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2017年 06月 17日 ( 3 )

夜ヘミF21

ローカル2に行きなれる練習をしようと思い聞いた。リーボール作ろうとしたとき、古代戦士風の男性が思い浮かんだ。で、今日リーボールを作る手伝いをしてくれたのは真ん中分けのロングヘアーのプラチナヘアーの女性だった。ガイドさんからもらった手袋靴下は、リーボールを作るとき光を入れると星の模様も一緒に光っていって早くリーボールが作れるためのものだった。F21にはガイドさんとエレベーターで行くのだが、今日は私も黒マントをしていた。21の白い光っていうのを思い浮かべるのがなかなか難しかった。白い光ってのは21の太陽のようなものらしい、とりあえずまるの日カフェをイメージした。私は生姜紅茶とウェハースみたいなのを頼み、ガイドさんはガイドの飲み物っていうのを脚付のグラスで飲んでいた。ヨーロッパ中世農民風のお客さんがいた。
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by whitefullmoon | 2017-06-17 21:25 | ヘミシンク エクササイズ記録 | Comments(0)
ガイドさんから、ショールをもらう。生姜紅茶をもらう。手袋・靴下を貰うということは、つまり体を温めなさいということだと気づいた。
60越して、6月になってもまだ寒く、今もワンピースの上に袢纏を羽織っている。夜ときに電気ストーブを入れることもある。毎週岩盤浴にも行っている。それなのに、コーヒーを飲んだり、晩酌で焼酎を飲むのは体を冷やすことになるから、これからは晩酌はもしするとしたら、赤ワイン。飲み物はコーヒーはやめて紅茶にしようと思う。

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by whitefullmoon | 2017-06-17 09:06 | Comments(0)

夜ヘミ・朝ヘミ

昨夜はF15フリーフローを聞いて寝たが、最初自分がカッターシャツにネクタイしてキュロット履いてるということ、昼と違ってF15で見た女性が額のところに富士山型の頭に巻く金色の飾りをしてて、手首まである裾までの長い袖のあるローブを着ていたことくらいしか覚えていない。
 朝へミはまるの日さんメルマガ参考にF21に行ってみることにした。今朝のガイドさんはミニのメイド服みたいな格好で、朝ごはんを作っていた。朝はしっかり食べないとね。とか言いながら。そして、「家を建てたいんだけど」というと、「いろいろ相談して決めていきましょう。」という感じだった。
 今日はF21に行くということで、ガイドさんとエレベーターに乗ることにした、結構上に登るようで怖いなと思ったら、ガイドさんがマントの中に入れてくれた。F21はまるの日さんからの先入観か、霧が立ち込めていて暗い感じ童話「青い鳥」でチルチルミチルがおじいさんおばあさんの家を訪ねた時のような感じである。ナレーションのいう光を感じましょうがなかなか難しかった。どこ行こうかと思ったが、まるの日カフェは誰でも入れるということなので、行ったらオムライスを作っているぽかった。で、とりあえずコップに一杯水もらっただけで、帰りましょうのナレーションがあったので、急いでエレベーターに戻り、ガイドさんのいる部屋についた。ガイドさんの部屋には高い本棚があって、そこの本でいろいろ調べられるようだ。

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by whitefullmoon | 2017-06-17 08:59 | Comments(0)

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