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籠坂峠の手前までは紅葉や黄葉がみられた。峠を越えて山中湖より林の中の道をとおったけれど、唐松もすっかり散っていたし、クヌギの林もすっかり落葉していた。ユーターンして湖畔沿いの道をみたけど、大きな楓の木もすべて落葉済みだった。
 いつもチェックする水晶のお店も私が買ったときみたいに透明度の高いクラスターはおいてなかったし、まえ買い損ねた平べったくて小さい結晶がたくさんあるようなのもなかった。平べったいのはアクセサリーの浄化に使いやすいし、お値段もお手ごろなんですぐでてしまうのだそうだ。買い損ねたのは小さい透明度の高い結晶がたくさん並んでて、まるでそこの部分が小人の天国?みたいに感じられた。見てるだけで幸せな気分になれるクラスターだった。値段も2000円くらいだったから、そのときほんとに買っておけばよかったって思う。次回に来たときはもうなかったし、やはり買える物でいいと思ったものは絶対買っておくべきだと思った。
 今もってるのも透明度も高く気に入ってはいる。それにクラスターをおくようになって、無駄にくよくよすることがなくなった。

 お昼ごはんは韓国家庭料理の店でビビンパを食べた。韓国人がやってるらしく、韓国語で話してるのが聞こえたし、韓国のお店みたいにおかずが3品ついていて、とうもろこし茶がでた。なんと建物のそばにお店で使うためか野菜の畑まであった。

 そのあと市の図書館でポスターがはってあった馬頭琴の演奏会にいった。最初はスーホの白い馬の読み聞かせとあわせての演奏でその後、万馬の轟、アニーローリー、子守唄などの4曲くらい演奏してくれた。演奏用の衣装はモンゴルの民族衣装に似せてデザインされているのだそうだ。

 馬頭琴は音が大きくて屋内ではなくて、やはり草原で聞くのにふさわしいといったような弦楽器の音色だった。
# by whitefullmoon | 2007-12-02 18:28

紅葉が・・・

今年紅葉見てないな・・・

秩父のほうまで行ってきたらもう散ってたっていう人いたけど

河口湖の方も散り始めてるけどまだ楽しめるって、ネットでチェックしたら書いてあった。

駐車場のところには唐楓があるんだけど、今年は紅葉というより黄葉に近い、去年は結構赤くなっていたのに。

帰るときフロントガラスのところにいっぱいたまっていたし、今日はかぜが結構強くてはらはら落葉するのをとっても気にしてた。山中湖や河口湖の方はもっと散ってるかもしれない。私が見に行く前に・・・って思って、明日見に行きたいのに…
# by whitefullmoon | 2007-12-01 23:13

自分でクンルンを始めて昨日で4回目となる。三日坊主ということがあるが、確かに3回目から4回目ってなんでも越える山があるように思う。
 なんとなく何はおいてもすることすんだら「クンルン」という気持ちになんとなくなれないなあ、と思いつつ家に帰ると、友達が電話してきてスカイプではなすことになったり、ミクシーに初めてログインできたものの、マイミクが一人もいなくてどうしようか…とヤフチャにインしてる人に相談したり、などしていたらどんどん時間が過ぎてしまった。

 でもクンルンに最適なのは午後11時から午前1時だっていうからいいやって思っていたら、とうとう始めるのが12:20頃になってしまい。さすがに音楽流すのも気を引けてヘッドセットをかぶってクンルンをおこなった。そして、クンルン終わって20分間が大事ですなんて本に書いてあったので、いつもは5分くらいしかとらない終わりの時間をかなりとったら、結局12:45分くらいになってしまい、朝起きたとき眠いなあなんて思った。しかも夢の真っ最中で目覚まし時計がなったから余計だった。

 ところがおきてトイレにいって手を洗うとき鏡を見ると、市内の皮膚科にいってもどうもなおりそうもなかったまぶたの上のアトピーみたいなものの調子が最近の状態よりよくなっている。その調子がよくなったのは、韓国旅行中もそうだったのだがそれほどではないがかなり状況がいい。これもクンルンやっているおかげかなあとおもった。
# by whitefullmoon | 2007-11-30 18:32

どきっ!

同僚との打ち合わせのあと、コーヒーカップを洗っていたのを拭こうと資料とペン、タオルハンカチをストーブの上にひょいとおいたまま、忘れていた。

 帰ろうかなあと机の上を片付けていたときに一緒に打ち合わせをした人が「これ○○さんの?」と渡してくれた。

 その資料は個人情報の塊なので、すぐ片付けなければならないのにうっかりおきわすれたのだ。以前もPCをおいてある机の隣の人の机の上におきっぱなしにして上司から注意をされた。その前回の少し前にはUSBさし忘れでお目玉をくらったばかりだったんで、3度目になるところだった。そのあと気をつけてはいたのだが、また今日うっかりおき忘れた。今回は気づいた人がわたしてくれたので「ああ、よかったと思うと同時にどっきり!」

 ほんとに注意注意 

昨日は出張行くときに前にも2~3回行ったことがあるところなのに道を間違えたり…
# by whitefullmoon | 2007-11-29 19:23

究極のダイエット?

今までダイエットに取り組んで少しやせると、またなんだか甘いものやでんぷん質がたくさんとりたくなってしまい、その分を運動しにいったりとかしていた。
 ところがクンルンを始めて不思議なことに、夕方の買い物でも菓子パンやお菓子をみてもあんまり買いたいとも食べてみたいともほしいとも思わなくなってしまった。
 
 そして食事も少量で満足できるようになってきた。また職場で帰りがけに誰かがあめをくれたり、ちょっとしたお土産のお菓子が引き出しにはいっていたりすると、必ず帰る前までには食べてしまっていたのが、そういうのも食べたいと思わなくなってきている。ぜんぜん無理せずそうなっているのがとっても不思議だ。

 あと家に帰ると韓国ドラマとかなにかしら癒せる気分になるものをみたり、誰かとチャットしたりということをしないではいられなかったのが、そういうこともあんまりしたいとはおもわなくなってしまった。

 韓国ドラマみなくてもクンルンをすればなんだか心地いい気分になれるから。
# by whitefullmoon | 2007-11-28 19:17